Provence

Recipe for fish fumet

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Gîte Luberon
Le Mas Poulit
Gîte
Luberon



Fish fumet

Fish fumet is an intense fish stock which is a base for sauces used in the preparation of numerous sauces accompanying fish or soups (see recipe: la bouillabaisse)

For 0.5 litre of fumet: 750 g of fish trimmings (bones, heads etc) - 2 large onions - 2 shallots - 2 large carrots - one bouquet garni (thyme, laurel, parsley) - half a lemon - 1 large glass of white wine - 1 litre of water - coarse salt - pepper

Peel 2 large onions, 2 shallots and 2 large carrots and chop them up finely.
Smash up the fish bones, place them in a big pan with the chopped vegetables, add the bouquet garni and half a lemon. Pour in a big glass of white wine and 1 litre of water. Add a pinch of coarse salt and pepper.
Bring to the boil, then reduce the heat and let the fumet reduce, uncovered, for one hour.
Strain into a container.

recipe fish fumet



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