Venez découvrir ce cours qui se déroule:
- le lundi de 10h00 à 11h00 et de 18h30 à 19h30.
- vous devrez vous rendre à la salle derrière de la mairie de Verdun (09310,ariège!)
- prenez un tapis de sol, une bouteille d'eau et adoptez une tenue confortable
- la première séance est gratuite
- tarif: 8€ la séance
- renforcement musculaire doux, stretching, sophrologie, marche (si beau temps) |
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